Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
16 recipes
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Entdecken Sie mit diesem Rezept für asiatischen Rosenkohl aus dem Ofen eine köstliche und gesunde Beilage, die Ihre Geschmacksknospen verzaubern wird. Der Rosenkohl wird mit einer aromatischen Mischung aus Sojasauce, Sesamöl und Ingwer mariniert, bevor er im Ofen goldbraun geröstet wird. Diese simple Zubereitung bringt die nussigen Aromen des Gemüses zur Geltung und passt perfekt zu asiatisch inspirierten Hauptgerichten. Ideal für alle, die Gemüse auf ein neues Level heben möchten!
Entdecken Sie dieses köstliche Rezept für Rosenkohl in einer cremigen Frischkäse-Senfsauce, das Nicht-Liebhaber des grünem Gemüses überzeugen wird! Die Kombination aus zartem Rosenkohl und einer würzigen, samtigen Sauce verleiht Ihrem Gericht einen besonderen Kick und wird zum Highlight auf jedem Tisch. Ideal als Beilage zu festlichen Anlässen oder einfach nur für ein gesundes Abendessen unter der Woche. Genießen Sie den unverwechselbaren Geschmack und die angenehme Konsistenz, die dieses Rezept bietet!
Erleben Sie den herbstlichen Genuss mit diesem köstlichen Kürbiscurry mit Kichererbsen. Ein einfaches, aber herzhaftes Gericht, das den süßen Geschmack von Kürbis mit der sättigenden Textur von Kichererbsen kombiniert. Dieses Curry ist nicht nur vegan und gesund, sondern auch vollgepackt mit aromatischen Gewürzen, die Ihre Sinne verzaubern werden. Perfekt als Mittagessen oder als wärmendes Abendessen an kalten Tagen, wird dieses Rezept zum absoluten Favoriten in Ihrer Herbstküche.
Entdecken Sie die köstliche Verbindung von Linsen und Kürbis in diesem aromatischen Kürbiscurry-Rezept. Diese vegane und glutenfreie Mahlzeit ist nicht nur nahrhaft, sondern auch voller Geschmackskombinationen, die perfekt für ein herzhaftes Abendessen oder eine gesunde Lunchbox sind. Mit verschiedenen Gewürzen und cremiger Kokosmilch wird dieses Gericht zu einem wahren Geschmackserlebnis, das Sie immer wieder zubereiten möchten. Lassen Sie sich von der bunten Fülle inspirieren und genießen Sie ein Stück Herbst in jedem Bissen.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus Kürbis und Süßkartoffeln in diesem herzhaften Curry-Rezept! Vollgepackt mit aromatischen Gewürzen und einer cremigen Kokosmilchbasis, ist dieses Gericht nicht nur vegan, sondern auch perfekt für kalte Tage. Ob als gemütliches Familienessen oder für ein besonderes Dinner, dieses Kürbis Süßkartoffel Curry wird Ihre Sinne verzaubern und den Gaumen erfreuen. Servieren Sie es mit Reis oder Brot und lassen Sie sich von den Farben und Aromen verführen!
Genießen Sie mit diesem herzhaften Kürbis-Linsen-Curry eine wärmende und nahrhafte Mahlzeit, die perfekt für den Herbst ist. Die Kombination aus süßem Kürbis, proteinreichen Linsen und aromatischen Gewürzen sorgt für ein geschmackvolles Erlebnis, das sowohl Veganer als auch Fleischliebhaber begeistert. Ideal als Hauptgericht oder Beilage, bringt dieses Curry Farbe und Geschmack auf Ihren Tisch. Perfekt für Meal Prep oder als schnelles Abendessen an hektischen Tagen!
Entdecken Sie die Aromen des Herbstes mit diesem köstlichen Rezept für veganes Kürbis Curry mit Kokosmilch. Dieses aromatische Gericht vereint zarten Kürbis, cremige Kokosmilch und eine harmonische Mischung aus Gewürzen, die nicht nur den Gaumen verwöhnt, sondern auch eine wohltuende Wärme entfaltet. Ideal als herzhaftes Mittag- oder Abendessen, sorgt dieses Curry mit seiner veganen Zubereitung für eine gesunde und nährstoffreiche Mahlzeit, die einfach zuzubereiten ist. Perfekt serviert mit Reis oder frischem Naan – ein Genuss für alle Curry-Liebhaber!