Mango Salsa frisch

Hervorgehoben unter: Exotische Rezepte

An einem warmen Sommerabend kam meine Schwiegermutter zu Besuch und brachte frische Mangos aus dem Garten mit. Ich wollte etwas Frisches und Schnelles machen, also entschloss ich mich, eine Mango Salsa zu zaubern. Diese Mischung aus süß und herzhaft ist einfach genial, besonders mit gegrilltem Fleisch. Die fruchtige Note bringt jeden Sommer Abend zum Leuchten, selbst wenn das Wetter nicht ganz mitspielt.

Erstellt von

Das Rezepteking Team

Zuletzt aktualisiert am 2026-05-26T09:50:19.060Z

Einmal habe ich die Salsa mit zu viel Limettensaft zubereitet, weil ich dachte, mehr ist besser. Das Resultat war, dass die fruchtige Süße völlig verloren ging und die Salsa zu sauer war. Ich habe gelernt, beim Würzen vorsichtiger zu sein und lieber nach und nach zu kosten. Ein bisschen Limettensaft ist super, aber zu viel kann die gesamte Mischung ruinieren.

Jetzt mache ich es immer so, dass ich die Zutaten nach und nach hinzufüge und auch immer einen kleinen Löffel zum Abschmecken bereit halte. Diese kleine Änderung macht wirklich einen großen Unterschied. Die Salsa wird so immer frisch und ausgewogen, genau wie ich es mag und das ist auch für meine Gäste ein Hit.

Why I Keep Making This

  • Frisch aus dem Garten, einfach köstlich
  • Du kannst alles nach deinem Geschmack anpassen
  • Mit Tortilla-Chips einfach unwiderstehlich
  • Perfekt für Grillabende, macht einfach gute Laune

What to Know Before Making Mango Salsa frisch

Die Wahl der Mangos ist entscheidend. Achte darauf, dass sie wirklich reif sind, das bedeutet, sie sollten sanft auf Druck reagieren und einen verlockenden Duft verströmen. Ich finde, dass die Sorten wie Kent oder Haden besonders gut geeignet sind, da sie herrlich süß sind und viel Saft haben. Wenn du eine etwas festere Konsistenz magst, kannst du auch eine weniger reife Mango verwenden, aber die Süße wird dann etwas weniger ausgeprägt sein.

Die Salsa wird durch die frischen Zutaten wirklich lebendig, also schau dir die Auswahl auf dem Markt an. Manchmal habe ich auch frische Tomaten oder Avocado hinzugefügt, einfach, weil ich da war und sie am Markt gesehen habe. Das gibt der Salsa eine ganz eigene Note. Du kannst mit den Zutaten experimentieren, aber es ist wichtig, die Mangos nicht zu überladen, sie sollen immer die Hauptrolle spielen.

Zutaten

Zutaten für die Mango Salsa

  • 2 reife Mangos, gewürfelt
  • 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 1-2 Jalapeños, entkernt und fein gehackt
  • Saft von 1 Limette
  • Ein paar frische Korianderblätter, grob gehackt
  • Salz nach Geschmack
Sekundäres Bild

Zubereitung

Mangos vorbereiten

Zuerst schäle ich die Mangos und schneide sie in kleine Würfel. Es hilft, die Mangos vorher vom Stein zu befreien, ich finde, das geht mit einem scharfen Messer am besten. Denkt daran, dass die Stücke nicht zu groß sein sollten, sonst vermischen sie sich nicht gut mit den anderen Zutaten.

Weitere Zutaten hinzufügen

Jetzt kommen die Zwiebel, die Paprika und die Jalapeños in die Schüssel. Ich mag es, alles gut zu vermengen, damit sich die Aromen verbinden. Wenn du es schärfer magst, könntest du ein bisschen mehr Jalapeño hinzufügen. Aber pass auf, ich habe einmal zuviel genommen, und die Salsa wurde fast ungenießbar.

Würzen

Jetzt kommt der Limettensaft dazu. Ich presse ihn über die Mischung und rühre gut um. Vertraut mir, ein wenig Salz macht einen großen Unterschied. Ich fang mit einer Prise an und steigere nach Bedarf. Du willst die Süße der Mango nicht überwältigen.

Koriander hinzufügen

Am Ende gebe ich die frischen Korianderblätter dazu. Für mich ist Koriander das A und O für diese Salsa. Die frische Note macht alles viel besser. Ich gebe sie in letzten Moment dazu, damit sie knackig bleibt.

Servieren

Die Salsa kann sofort serviert werden, aber ich lasse sie oft für etwa 15 Minuten im Kühlschrank stehen. So können sich die Aromen besser entfalten. Serviere sie mit Tortilla-Chips oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch, das wird ein Hit!

Mango Salsa frisch Leftovers Plan

Wenn du nach einem Grillabend noch übrig gebliebene Mango Salsa hast, bewahre sie einfach in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Sie bleibt dort etwa 2-3 Tage frisch, wird aber mit der Zeit etwas wässriger, da die Mangos Flüssigkeit abgeben. Du kannst die Salsa auch als Baustein für andere Gerichte verwenden, zum Beispiel in einem Wrap mit Hähnchen oder Fisch.

Ich muss zugeben, dass ich manchmal einfach eine Portion zu meinen Frühstückseiern gebe, das schmeckt wirklich frisch und bringt etwas Sommergefühl auf den Teller, selbst im Winter. Wenn die Salsa nicht mehr ganz frisch aussieht, musst du sie aber vielleicht doch wegwerfen. Trau dich nicht, die Reste länger aufzubewahren, die Frische der Zutaten ist für den Geschmack entscheidend.

Dietary Swaps

Wenn du eine mildere Variante der Salsa favorisieren möchtest, kannst du die Jalapeños ganz weglassen oder durch eine süßere Paprikasorte ersetzen. Das macht die Salsa für Kinder oder Leute, die es nicht scharf mögen, viel angenehmer. Wenn du nach einer glutenfreien Option suchst, sind Tortilla-Chips die perfekte Wahl, aber achte darauf, dass sie auch wirklich glutenfrei sind.

Und wenn Koriander nicht dein Ding ist, kein Problem! Petersilie funktioniert auch gut und bringt eine andere, sehr frische Note in die Salsa. Manchmal habe ich sogar Basilikum verwendet, was einen ganz anderen, aber erstaunlich leckeren Geschmack ergibt. Lass dich nicht von Zutaten einschüchtern, sei kreativ und finde heraus, was dir am besten schmeckt.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Salsa vorbereiten?

Ja, du kannst die Salsa ein paar Stunden vorher machen. Aber ich empfehle, den Koriander nicht zu lange drinzulassen, da er schnell welkt.

→ Wie lange hält die Salsa im Kühlschrank?

Ungefähr 2-3 Tage, aber je frischer, desto besser. Ich finde, sie schmeckt am besten am ersten Tag.

→ Kann ich die Mango durch etwas anderes ersetzen?

Klar, du kannst auch Ananas verwenden. Das hat einen ganz anderen Geschmack, aber es funktioniert gut in dieser Salsa.

→ Wie scharf wird die Salsa?

Das kommt darauf an, wie viele Jalapeños du verwendest. Ich nehme meistens einen, wenn ich es mild halten will, aber wenn ich es schärfer mag, kommen zwei oder drei rein.

Mango Salsa frisch

Vorbereitungszeit10.0
Gesamtzeit10.0

Erstellt von: Das Rezepteking Team

Rezeptart: Exotische Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Mango Salsa

  1. 2 reife Mangos, gewürfelt
  2. 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
  3. 1 Paprika, gewürfelt
  4. 1-2 Jalapeños, entkernt und fein gehackt
  5. Saft von 1 Limette
  6. Ein paar frische Korianderblätter, grob gehackt
  7. Salz nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Zuerst schäle ich die Mangos und schneide sie in kleine Würfel. Es hilft, die Mangos vorher vom Stein zu befreien, ich finde, das geht mit einem scharfen Messer am besten. Denkt daran, dass die Stücke nicht zu groß sein sollten, sonst vermischen sie sich nicht gut mit den anderen Zutaten.

Schritt 02

Jetzt kommen die Zwiebel, die Paprika und die Jalapeños in die Schüssel. Ich mag es, alles gut zu vermengen, damit sich die Aromen verbinden. Wenn du es schärfer magst, könntest du ein bisschen mehr Jalapeño hinzufügen. Aber pass auf, ich habe einmal zuviel genommen, und die Salsa wurde fast ungenießbar.

Schritt 03

Jetzt kommt der Limettensaft dazu. Ich presse ihn über die Mischung und rühre gut um. Vertraut mir, ein wenig Salz macht einen großen Unterschied. Ich fang mit einer Prise an und steigere nach Bedarf. Du willst die Süße der Mango nicht überwältigen.

Schritt 04

Am Ende gebe ich die frischen Korianderblätter dazu. Für mich ist Koriander das A und O für diese Salsa. Die frische Note macht alles viel besser. Ich gebe sie in letzten Moment dazu, damit sie knackig bleibt.

Schritt 05

Die Salsa kann sofort serviert werden, aber ich lasse sie oft für etwa 15 Minuten im Kühlschrank stehen. So können sich die Aromen besser entfalten. Serviere sie mit Tortilla-Chips oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch, das wird ein Hit!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories (kcal): 120
  • Total Fat (g): 0.6
  • Saturated Fat (g): 0.1
  • Cholesterol (mg): 0
  • Sodium (mg): 3
  • Total Carbohydrates (g): 31
  • Dietary Fiber (g): 3
  • Sugars (g): 25
  • Protein (g): 1.5